英雄城市半程馬拉松--2016的路跑起點。

2016的第一馬，是英雄城市半程馬拉松的21K。

鬧鐘調了4:10要起床，不知怎麼的竟然直接被我關了，哈哈！還好5:10自己驚醒。咖啡是必要，但是化妝跟早餐就來不及了...

起跑前的天光。如果不是為了跑馬，除了熬夜外我從沒看過天剛亮的時候。

穿上了夏威夷馬Expo買回來的全套戰服，一整個化身小粉紅，身為坐四望五的女人（怒），這樣的打扮還真有點害羞（有嗎）XD

從成蘆橋下為起點沿著微風運河，跑過中興橋1K再折返。
起跑的1K大塞車，速度都掉到11分速了，根本是用走的，接上河堤時才開始跑動起來。這時候大大的太陽已經露臉了！

有了夏威夷42K的經驗後，這次戴了全長腿套，因為上次的半長腿套磨到後膝窩的皮都破了，而且大腿很酸。但不知道是材質跟磅數不同，還是台灣的柏油路真的太硬（我覺得是後者），起跑後沒過15K，腿就很痛，左腳踝也有點快撐不住。回到家更慘，兩隻腳的腳踝都痛了。

相較於之前台灣的跑馬經驗，微風運河這段算是好跑的，沒有什麼坡度，今天的溫度與濕度也算適宜，但是跑完回到家的酸痛感竟然比夏威夷的42K還嚴重，即使是冬天依然滿頭大汗，台灣...真的不太適合長跑啊。

但微風運河的風景真的很美。

兩度過家門而無法入。

這兩位恐龍兄很猛，因為2K後我就把薄外套脫下了，只穿著背心跑。

終於到最後1K。

看到這個畫面就想到我含恨的夏威夷馬終點線。

這場的補給還在中上水準，每一站都有水、運動飲料、檸檬片、柳丁、橘子、餅乾，折返點還有乳加迷你巧克力。起跑前吞了一包power jelly，折返點再吞一包，剩最後兩K時肚子餓到快要昏倒了...回來領了獎牌跟完賽證明、餐盒跟水，迫不及待的馬上開始吞國民便當（我最討厭發麵包的，因為本人不吃麵包啊！）

完賽後的動線很順，鐵人真的辦得不錯！

運動錶跟我真的有仇，充好電的手錶又被我遺忘在家裡，這是Nike+的記錄，還不錯，有好幾個路段都有跑進六分半速。

這場比賽扣除晶片費用是1380，鞋子我直接給家人挑號碼去，但是光是這件風衣就覺得值得了！質感超好！明年我想我還會報這場吧！但是外套尺寸我選大了，原來我真的是穿S的啊！哈哈哈！